如何让“睡渣宝宝”一夜好眠|科普时间

热文如何让“睡渣宝宝”一夜好眠|科普时间

  “孩子晚上躺在床上好几个小时,翻来覆去,怎么都睡不着。”   “为啥别人家孩子一觉睡到大天亮,我家孩子每天夜里醒好多次,睡不踏实?”   出门诊时,我发现因失眠前来就诊的孩子越来越多,也经常听到家长这样描述自...